Broccoli yog cov zaub mov muaj txiaj ntsig, muaj cov vitamins C, K, thiab fiber ntau, uas pab txhawb kev tiv thaiv kab mob - zoo meej rau lub caij ntuj no! Hauv Texas, qhov twg huab cua tuaj yeem hloov pauv los ntawm sov mus rau khov, lub tsev cog khoom hnub ci yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom loj hlob broccoli mus txog lub caij ntuj no. Nws tiv thaiv koj cov qoob loo los ntawm qhov kub thiab cua daj cua dub uas tsis tuaj yeem pom, muab cov zaub ntsuab tshiab thiab noj qab haus huv rau koj.
Nrog lub hnub ci tsev cog khoom, koj tuaj yeem tswj hwm qhov chaw rau koj cov zaub paj, khaws cia ntawm qhov kub thiab txias kom ntseeg tau tias nws tau txais ntau lub teeb. Qhov no tsis tsuas yog txhawb koj cov txiaj ntsig tab sis kuj ua kom cov broccoli nyob twj ywm tshiab thiab ntim nrog cov as-ham. Ntxiv rau, kev loj hlob koj tus kheej veggies hauv tsev txhais tau tias tsis muaj tshuaj tua kab lossis tshuaj-tsuas yog cov zaub mov huv huv.
Rau Texas cov tsev neeg, lub tsev cog khoom hnub ci ua rau nws yooj yim rau kev lom zem hauv tsev broccoli txhua xyoo puag ncig. Tsis muaj kev txhawj xeeb ntxiv txog huab cua tsis zoo lossis cov khw muag khoom noj tsis txaus - tsuas yog cov zaub tshiab tshiab hauv tsev thaum twg koj xav tau.
Post lub sij hawm: Oct-16-2024