Koj puas npau suav txog kev nyiam zaub tshiab txhua xyoo puag ncig? Iav tsev cog zaub ua liaj ua teb yog koj cov lus teb! Nrog lub peev xwm los tswj ib puag ncig ib puag ncig, iav tsev cog khoom tso cai rau zaub kom vam meej tsis hais lub caij twg. Los ntawm crisp lettuce nyob rau hauv lub caij ntuj no mus rau cov kua txiv lws suav nyob rau hauv lub caij ntuj sov, lub possibilities yog tsis kawg.
Ib qho ntawm cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm iav tsev cog khoom yog lawv cov peev xwm tswj kev nyab xeeb. Los ntawm kev tswj xyuas qhov kub thiab av noo, cov qauv no tsim ib qho chaw zoo rau cov nroj tsuag loj hlob. Qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem cog ntau yam zaub yam tsis muaj kev hlub tshua ntawm cov huab cua sab nraud. Xav txog tias muaj peev xwm sau tau cov khoom tshiab thaum lub caij ntuj no tuag, muab koj tsev neeg noj zaub mov zoo txawm tias ua liaj ua teb sab nraum zoov tsis yooj yim sua.
Tsis tas li ntawd, kev siv cov iav hauv tsev cog khoom siv ua kom lub teeb pom kev zoo, uas yog qhov tseem ceeb rau photosynthesis. Qhov no ua rau kom nrawm nrawm thiab txhim kho cov zaub zoo. Qhov tshwm sim yog ib qho kev sau qoob loo uas tsis tsuas qab qab zoo dua tab sis kuj khaws ntau cov vitamins thiab minerals. Rau cov neeg tab tom nrhiav kev lag luam lawv cov khoom, qhov zoo no tuaj yeem ua rau koj sib nrug hauv kev lag luam kev sib tw.
Cov iav tsev cog khoom kuj txhawb nqa kev siv tau zoo. Cov dej thiab cov as-ham tuaj yeem tswj hwm qhov tseeb, txo cov khib nyiab thiab xyuas kom txhua cov nroj tsuag tau txais raws nraim qhov nws xav tau kom vam meej. Qhov kev ua tau zoo no txhais tau rau kev txuag nyiaj rau cov neeg cog qoob loo, ua rau iav tsev cog khoom ua liaj ua teb tsis yog tsuas yog muaj txiaj ntsig tab sis kuj muaj txiaj ntsig zoo.
Txawm hais tias koj yog ib tus neeg ua liaj ua teb hauv tsev lossis ua lag luam ua liaj ua teb, siv cov cuab yeej siv iav tsev cog khoom tuaj yeem hloov kho koj txoj hauv kev rau kev cog qoob loo. Ua rau muaj kev xyiv fab ntawm kev nplua nuj, cov khoom tshiab txhua xyoo puag ncig thiab txhawb koj lub vaj ua si nrog cov txiaj ntsig tshiab ntawm iav tsev cog khoom.
Post lub sij hawm: Nov-05-2024